看别人爬山很轻松。 我好久没去爬了。假期和朋友一起去爬山。 爬的时候大家都担心我

陈家菇凉爱吃 2025-05-06 17:27:22

看别人爬山很轻松。 我好久没去爬了。假期和朋友一起去爬山。 爬的时候大家都担心我的脚，途中大家很照顾我，上山我感觉我还很轻松，可是下山的时候还是拖累大家了。 最关键的是，大家爬完山回来，第二天都没事，就我一个人腿疼。 团爸昨天带我去按摩，按摩完我感觉好点了。但是睡了一夜，感觉更疼了。 上午躺了一上午，下午才感觉好点。 果然我是最缺乏锻炼的那个人。 今日午餐 红烧鸡翅，青椒土豆丝 紫菜蛋花汤

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