你猜怎么着?连皇帝都逃不过失眠的困扰!赵匡胤当上皇帝后,压力大到夜夜失眠。他半夜

幽情寄山月 2025-06-04 17:26:20

你猜怎么着?连皇帝都逃不过失眠的困扰!赵匡胤当上皇帝后,压力大到夜夜失眠。他半夜不睡觉,跑去大臣家敲门串门,搞得大臣们也跟着睡不好。有人送了他一把手杖宝剑,想让他有安全感好睡觉,但他不乐意被说有病,新宫殿建成后还特意打开门窗,说自己的心像宫殿一样敞亮。 古人失眠的原因五花八门。《诗经》里的男子因为追不到女神,夜夜失眠;屈原被流放,满心忧愁,也睡不着觉。而帝王失眠更是常见事,北魏道武帝拓跋珪失眠到精神错乱,猜忌心重,大臣们苦不堪言。南朝陈后主陈叔宝通宵喝酒作乐,隋兵打过来都不管,最终亡国。 现代社会,失眠成了普遍问题。数据说全球有27%的人有睡眠障碍,中国更是高达38%。从农业社会到工业社会,再到信息时代,人类的睡眠质量一步步下滑。魏晋时期失眠问题也很严重,阮籍写诗诉说失眠的痛苦,曹家三代也备受失眠折磨。王徽之雪夜失眠,去看朋友却没进门,直接回家了。愿大家都能睡个好觉,无需得到他人的同情。#趣味历史#

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