你猜怎么着？连皇帝都逃不过失眠的困扰！赵匡胤当上皇帝后，压力大到夜夜失眠。他半夜不睡觉，跑去大臣家敲门串门，搞得大臣们也跟着睡不好。有人送了他一把手杖宝剑，想让他有安全感好睡觉，但他不乐意被说有病，新宫殿建成后还特意打开门窗，说自己的心像宫殿一样敞亮。 古人失眠的原因五花八门。《诗经》里的男子因为追不到女神，夜夜失眠；屈原被流放，满心忧愁，也睡不着觉。而帝王失眠更是常见事，北魏道武帝拓跋珪失眠到精神错乱，猜忌心重，大臣们苦不堪言。南朝陈后主陈叔宝通宵喝酒作乐，隋兵打过来都不管，最终亡国。 现代社会，失眠成了普遍问题。数据说全球有27%的人有睡眠障碍，中国更是高达38%。从农业社会到工业社会，再到信息时代，人类的睡眠质量一步步下滑。魏晋时期失眠问题也很严重，阮籍写诗诉说失眠的痛苦，曹家三代也备受失眠折磨。王徽之雪夜失眠，去看朋友却没进门，直接回家了。愿大家都能睡个好觉，无需得到他人的同情。#趣味历史#
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