《亲密关系》这本书
所有人！一定要看！
主题是婚姻，其中讲解的相处之道，也同样适用于所有的亲密关系。和父母，和爱人，和孩子。
我整理了感受比较大的几点分享给你。
1 真爱就是来自于对“童年没有满足到的需求”的一些追求。
人们在童年的时候始终所追求的两样东西，第一个叫归属感，第二个叫做确认自己的重要性。
如果孩子在童年的时候没有得到来自父母的这种归属感的感受，以及确定他对整个家庭是非常重要的这么一个角色的话，他就会在一生当中一直寻找这种感受。
2 大部分人恋爱的出发点不是为了爱对方，而是双方都在寻找一个能弥补对方在童年时期缺失的那部分感受的人。
当两个人相处一段时间，发现对方不能满足他这种感受的时候，大部分情侣就会想改造自己的对象。
这个时候最常说的话就是：
“如果你真的爱我，你就会怎么怎么样，就应该怎么怎么样。
“你为什么这么对我”
这些句式一出来，你就会发现我们对对方的期望越来越高。
3 不要产生期望。
你对对方的期望越来越高，你就想改造他，你越想改造对方，你们的矛盾就会越来越多。
如果你不能接受对方现在的样子，你就会把爱意挡在门外。你就不是真的爱对方，你只是想在对方身上得到满足。
4 感谢能换回爱。
要试着感谢你的父母，感谢你的另一半。
当你主动去感谢就意味着你心中的爱开始涌现。你心中的爱是本自具足的。
我小舅子和我老丈人的关系就很僵，他在小的时候老挨揍，童年的心智不成熟很容易把这种挨揍理解为不爱，孩子会觉得没有归属感甚至没有确认自己的重要性。
每一次挨揍没有效果，大人下次就会用更严厉的方式对待孩子，孩子会把这种伤埋藏在潜意识里，导致成年后拒绝沟通。
这在我做父亲后更容易理解，孩子调皮甚至你不得不用暴力去管教他，但我知道，我心里很爱他，孩子挨揍的那一刻，他的内心或许有一刹会觉得你不爱他。等你成年后，试着回到童年，你就会理解当时的父母。
5 不要进入牺牲者心态。
这让我想起了我奶奶，她很喜欢做饭给孩子们吃，做了很多饭，看到一家人吃的开心就很欣慰。隔壁的邻居会说，“做这么多菜，又要收拾这么多，那得多累啊。”她完全没有这种想法，她很享受。
如果你在家庭当中并不享受为这个家庭服务，你并不觉得为自己的老公泡一杯茶、为自己的老婆做一些事、为孩子做一些事、为朋友们做一些事是开心的。你就进入了牺牲者心态，你就会视一切为负担。
