一个人真正觉醒的开始是经历对各种关系的绝望。
无论是父母、朋友还是伴侣，都不应该寄予太多期望。期望值过高往往伴随着更大的失望感。尤其在恋爱的初期，当一个男人只是言简意赅却能触动你内心时，如果你迅速迷失其中、被廉价言语所感动，而忽略了对方的实际行动，这可能说明你对自我价值缺乏自信。
吸取他人的情感能量，可能是因为缺乏内在平衡。虽然生活中分享经历很重要，但真正觉醒的人会节制自己的倾诉欲望。遭遇痛苦或喜悦时，内心仍能保持平静。
学会自我调和，成为自己最好的倾诉者。可以倾诉求助，但不要过度依赖他人情感价值。这行为类似于食糖，摄入过量容易产生错觉，尤其是养成过度依赖后，如果对方某天收敛情感，你可能会崩溃，这就是负面影响。
经历过生活中诸多挑战和人性冷暖后，对人际关系不再抱有幻想。
不需争辩、解释或巴结他人，清楚知晓自己的需求是关键，内心开始淡泊，这是迈向真正人生之路的开始。
人性有时令人难以理解，而事物与人也不全是非黑即白。一个性格有缺陷的人有可能是最擅长伪装之人，在关系初期表现得体温文有礼、富有魅力，但相处后才显露真实虚伪。这类人的表演成本微乎其微。
理解这个道理同样适用于拒绝迷恋他人外在。保持警惕，不要被外表蒙蔽。清醒并非指不信任任何人，而是看透对方，而非迷恋对方良好形象，可以超越外表看见内心。
不随意产生依赖感，过于心软应该引起警惕。对方即使没有你也能自食其力。管好自己的事，其他的与你无关。提供建议即可，关于他人选择的事请自己不要过度干预。
不寄希望于任何关系，将自己置于首位后再去帮助他人。先自强后助人是普世原则。如果某事带来痛苦，可以暂时退出来思考，冷静处理。
没有毁灭就没有重建。以上提醒旨在教导把自己置于首位，只有如此，才能更好地面对和解决问题。这并非自私，而是现实。只有摒除杂念，才能更好地处理人际关系，到那时，你才真正觉醒。（转）。。
