一个上过战场的老兵坦言，遇到爆炸的时候，千万不能让整个身体趴在地面上，但凡卧倒的

一个上过战场的老兵坦言，遇到爆炸的时候，千万不能让整个身体趴在地面上，但凡卧倒的，没有一个站起来的，全死了...... 影视剧总会塑造一个深入人心的画面：爆炸瞬间，主角迅速卧倒，甚至用身体护住同伴，姿态英勇。这一幕几乎成了危机中的标准自救动作。 而一位亲历战场的老兵却道出一个残酷的事实：“遇到爆炸，千万不能整个身体趴在地上。但凡卧倒的，没有一个站起来的，全死了。” 这句话并非危言耸听，它彻底颠覆了人们基于影像建立的虚假安全感。电影里的英雄壮举，在现实中为何会成为致命陷阱？要弄明白这一点，得先看清爆炸的真实面目。 爆炸的核心杀伤力，主要来自三个方面。首先是冲击波，这是一股速度快到肉眼无法捕捉的强空气压力波，如同一只无形的巨手，能直接穿透人体，挤压、撕裂肺部和心脏等内部器官。 许多遇难者身上甚至看不到明显外伤，却因内脏被“震碎”而当场死亡。 紧随其后的，是高速飞溅的弹片。炸弹壳体或被冲击波掀起的周围物体，都会变成致命的抛射物。 这些碎片的飞行速度极高，足以轻易刺穿人体，造成大面积创伤和失血。最后，爆炸产生的高温和燃烧效应，能在瞬间造成严重烧伤，其破坏是不可逆的。 了解了这些，再回头看老兵的警告，答案就清晰了。为什么不能完全趴在地上？关键在于冲击波的传导方式和弹片的飞行轨迹。 当爆炸发生时，冲击波不仅通过空气扩散，也会通过地面传导。大地是极佳的震动介质。一旦身体完全贴地，地面就成了冲击波的“增幅器”。 大地吸收并传导的剧烈震动，会毫无保留地灌入体内，对脏器的伤害甚至超过空气冲击波本身。 有老兵回忆，152毫米口径的重炮在百米外开火，地面的震感都能把人颠起来，可想而知爆炸中心的地面传导有多恐怖。原本可能只是轻微内伤，却因为这个姿势而加重为致命打击。 此外，大部分爆炸产生的弹片，都倾向于贴近地面沿水平方向或略微向上扩散。当一个人完全趴下时，其躯干和头部的迎弹面积反而达到了最大化，无异于把自己变成了一个完美的靶子。 本以为是躲避，实际上却将最脆弱的胸腹部暴露在了最危险的区域。更致命的是，完全趴倒的姿势极为笨拙，一旦需要紧急移动以躲避二次爆炸或火灾，根本无法迅速起身，彻底失去了机动性。 “卧倒的没有一个站起来”，这句血泪总结，正是上述多重因素叠加的惨痛后果。 既然如此，面对爆炸时，正确的求生选择又是什么？ 第一原则永远是“跑”。如果时间允许，察觉到爆炸风险时，应立即朝远离爆炸源的相反方向，或与爆炸源呈九十度直角的方向全力奔跑。距离越远，冲击波和弹片的威力就越弱。 如果来不及跑远，第二原则是“找掩体”。任何坚固的物体，如矮墙、土坡、沟渠、大型机械或车辆后方，都能有效阻挡或削弱冲击波与弹片。这远比任何姿势都管用。 在没有任何掩体，且爆炸迫在眉睫的极端情况下，才需要卧倒，但姿势至关重要。正确的做法是：背朝爆炸源，用双肘和双膝支撑身体，使胸部、腹部和头部尽可能抬离地面。 这个姿势最大限度地减少了身体与地面的接触面积，能显著降低地面冲击波的传导伤害。 与此同时，双手抱头护住后脑和耳朵，张开嘴巴以平衡内外气压，保护耳膜和内脏，并闭上眼睛，防止强光和尘土损伤。如果身边有背包等物品，立刻垫在身下，能起到额外的缓冲作用。 下蹲也是一个值得考虑的姿势。它能有效缩小身体的受弹面积，同时保持机动性，便于随时起身转移。蹲下时同样要抱头护胸，身体尽量蜷缩。 这些知识或许听起来离普通人的生活很远，可现实中的危险并非只存在于战场。化工厂爆炸、燃气泄漏、恐怖袭击，甚至地震引发的次生灾害，都可能将普通人置于相似的险境。 主要信源：（界面新闻——爆炸突然来了的时候应该怎么办？；《战争论》）