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自制美食|减脂期好吃的肉肉这么做‼️
美丽的大肉
2025-07-02 23:27:43
身高:172cm 体重:65kg-53kg 体脂:28%-18% - 分享姐妹们最近准备的一些好吃的适合上班族的优质蛋白质 🥩清水卤牛腱 🥩五香卤牛腱 🍗五香卤鸡腿 🍗孜然烤鸡腿 🐔凉拌鸡胸肉 - 🌈一锅出做法简单 🌈优质蛋白饱腹感强 🌈食材简单买得到 🌈存储方便随吃随取 做饭小白也能轻松搞定哦! 快去试试吧💕
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美丽的大肉
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