【上了年纪硬度差？这个方法助你重拾坚挺！】 很多朋友上了年纪就会出现硬度差时间短的问题，一旦出现了这个问题就会让自己非常的焦虑忧愁。对于这种隐疾问题只需要用中医的方法对症调理就会慢慢的好起来，就可以恢复该有的功能。 我们调理的目的是让海绵体坚韧并且保持一定时长的膨胀性。要想达到这个目的我们首先需要大补肝肾为主。 很多人并不是一开始就弱而不起，而是先伤肾，伤了肝就意味着主筋的能力下降，所以海绵体会敏感度过高。要么一触即溃，要么半途而废。 伤肾时间久了就会导致母病及子，从伤肾变成了伤肝，最后形成肝肾亏虚的局面。伤肝就会导致主筋的能力下降，而海绵体这条大筋也是肝主导的，所以最后就会形成又弱又敏感的局面。 我们从大的方向需要大补肝肾，同样也需要理气活血，这样才可以确保补进去，不至于出现虚不受补闭门留寇的情况发生。 理气主要是畅通阳道，打通通往海绵体的道路。活血化瘀是净化海绵体内的瘀血。 来自新疆乌鲁木齐的李先生，今年四十二岁，过往精伤过度，加之工作过度劳累，如今出现了严重的功能问题，见色纹丝不动，即使勉强起来也会提前倒戈而出。症见： 1.宗筋不振，敏感而弱 2.腰膝酸软无力 3.头晕耳鸣 4.记忆力减退 5.神疲乏力 6.精神萎靡 7.身体困重，面色发黑 舌质淡胖，苔白，脉象弱 辩证：肝肾亏虚，瘀血内扰，宗筋不振 论治：补肝肾，活瘀血，振宗筋 可用山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，杞果，覆盆子，桑葚子，荔枝核，山楂核橘核，阳起石，淫羊藿。嘱咐其平时务必保持正常平和的心态，不要伤精，更不要纵欲过度。一段时间过后宗筋坚韧有力，可以正常行事犹如常人半个钟有余。
