这一点，确实需要大家注意！尤其是文案撰稿、程序员、司机这样的工作，每天基本就是坐

车三一四 2025-07-14 14:45:31

这一点，确实需要大家注意！尤其是文案撰稿、程序员、司机这样的工作，每天基本就是坐着，非常缺乏运动，时间久了就很容易出现健康风险。而且，别以为血栓这种病症只是老年人才有，现在越来越多的青壮年人也开始有着问题了！

其实呢，所谓的腰酸背痛，也都是身体在给我们提出信号，提醒我们该站起来活动一下了。方式也很简单，每半小时或一小时，拿出3分钟时间，原地蹦蹦跳跳、踏步走、高抬腿什么的，都可以缓解身体压力、促进血液循环。

每天4小时久坐或诱发致命血栓做好这6件事让你的血管强大

0 阅读：0

猜你喜欢

车三一四

车三一四

感谢大家的关注

作者最新文章

1
这一点，确实需要大家注意！尤其是文案撰稿、程序员、司机这样的工作，每天基本就是坐
2
名字就叫尚界H5，看造型，确实感觉要更加年轻了，比问界M5、问界M7都要更加潮酷
3
还有这种操作？“徐某、陈某、胡某商定”，这个说法就很有意思，中间是给了多少钱？肯
4
确实该规范一下了，很多电瓶车就是故意改装的大功率LED灯，关键是没有透镜，亮度极
5
想要致敬小米？那也得拿出实力来才行。现在理想L系列的销量已经被友商们瓜分不少了，
6
岚图是懂美感的，不仅设计车型很在行，在给城市添色这块儿也很在行！武汉的两江四岸和
7
类似的新闻之前也见过不少了，很有可能就是附近的汽修店搞鬼，因为这种钉子一看就是专
8
想起了那个经典采访，记者在火车车厢里问乘客，您买到春运回家的车票了吗？乘客都说买
9
这种事情，一看就是劳务派遣搞的鬼。社保是没有的，高温补贴是没有的，11小时工资才
10
很多人都喜欢穿这种鞋，不管男生女生，实际上并不是好习惯。鞋底太软了，支撑力严重不

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量

汽车TOP

1
小米YU7价格25.35万，27.99万，32.99万三个版本，最推荐入门版本，
2
你有你的宝马，我有我的爱玛，不是很快，但是很爱
3
两款豪车，你喜欢哪一款
4
这单不出意外是拿下了！
5
我怀疑车主是在赤裸裸的炫富[哈哈笑][哈哈笑][哈哈笑]
6
尊界S800VS迈巴赫S480​​​
7
这大后坐看着就舒服！！！
8
曾经是老A8、现在是M9。。。
9
不是小米买不起，而是宝骏更有性价比
10
商务车选黑内饰还是白内饰，主要还是要看皮质，设计和做工[doge]​​​

汽车最新文章

1
红旗硬派越野SUV，3.0TV6发动机动力强劲；超喜欢这款黑金双拼色，显得硬朗大
2
理想i系列本质上还是MPV图片来自电车网界可以说比亚迪宋MAX的造型很超
3
等活过5年再来一较高下吧！问界m9、理想L9、领克900、深蓝S09、腾势N9
4
今儿给车做了个检查，把鼓风机给换了​​​
5
吉利这把掀桌子的动静不小，A7预售10.38万起直接砸进混动修罗场。刚看完比亚迪
6
理想i系列本质上还是MPV图片来自电车网界可以说比亚迪宋MAX的造型很超前了可惜
7
⁉️⁉️这几天大家都听说了吧？在比亚迪和吉利的带领下，新一轮的价格战再次打响了，
8
如果你有十五万，我建议你选迈腾#迈腾##大众#
9
想买MPV听我一句劝：1：10万以下买五菱2：10-15万买锐盛王牌M73
10
看来李想是真的有点慌了！生怕理想i8被乐道L90截胡，于是就想出来了前所未有