新手爸妈必看❗宝宝营养品怎么吃全攻略
小橙子的甜甜圈说育儿
2025-07-26 15:41:10
养娃路上，各种营养品怎么补？这篇超全攻略收好👶
👶出生15天起：
✅D3：维生素D家族一员，难从食物获取，得单独补，助力钙吸收💪
✅AD：维生素A防眼盲，维生素D预防佝偻病，都是成长必需脂溶性维生素～
👶6个月按需：
✅DHA：神经、视力发育关键！配方奶喂养且奶量足，通常不用额外补🧠
✅钙：补了维生素D，一般不用额外补；奶量少、挑食严重可适当补🦴
✅锌：守护免疫力，还能改善挑食厌食，让宝宝爱上吃饭🍚
✅铁：0 - 4个月不用额外补，6个月后要及时加含铁辅食，预防缺铁性贫血🩸
宝宝营养补充别盲目，跟着科学节奏来，养出健康小宝贝～
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