请问世界上还有比脉芭更累的室内运动吗❓🫠

真的看着平平无奇，没有大重量，全部器械就一些瑜伽球弹力带和小哑铃，也不会特别拉心肺，但是就疲惫程度来说，个人认为同样的时间内比拳击，超模机，撸铁，游泳都要累很多很多，那种对于深层肌肉的肌耐力和柔韧性真的属于天王老子折磨级别的，前十分钟就能完全暴汗，我静息心肺一般在50上下，平时健身滑雪高海拔登山也很多，但感受方面真的这是1h内坠累的了，没有之一……痛并快乐着吧🫠🫠🫠