女儿的月子餐还可以 每天三正餐: 早餐:小米粥、青菜、馒、玉米、红薯 午餐

执着的灵动猴子 2025-08-03 15:34:48

女儿的月子餐还可以 每天三正餐: 早餐:小米粥、青菜、馒、玉米、红薯 午餐:杂粮米、牛肉、排骨、青菜、鸡 蛋紫菜汤 晚餐:粥、馒、菜,是三菜一汤那种,。 有鱼、虾。 肉类女儿吃的多是牛肉,她在月子群里、还有和厨师的沟通:明确不吃鸡肉、大肉只吃排骨。 看三餐还可以:清淡、不油腻,我也吃 了,口味还可以。 每天三餐之间加的是水果,和水果汤、甜品。比如:香梨、荔枝、鲜切哈密瓜……有时加餐:蒸南瓜、汤面条。 总之是可以吃饱那种!

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