【心理学】为什么总抱怨男友，却不想分手?
⭐️你周围一定有这样的人：
①把自己放在受害者的地位，持续吐槽男友，但你劝她分手，她又不听；
②总是抱怨自己遇到渣男，跟她说点有效建议，她也不采纳；
没过多久，周围的朋友也都懒得劝说了，甚至不想听她倾诉。
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⭐️她们经常说：
①我为他付出了这么多，他竟然这样对我！
②我为了他都XXX了，他竟然不好好对待我！
③我怎么老遇到渣男，真是太倒霉了。
——这样的心态，陷入了受害者心理，将自己当成了他人的【附属品】。认为你的生命和恋人做了绑定，如果他没有好好对待感情，就是辜负了你的付出。然而感情没有单方面的辜负，即便有，也是你自愿跳下深坑。
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⭐️感情中的【受害者心理】是什么：
一种总认为“自己是受害者”的心理状态，把感情的不幸福不快乐都归咎于外人，而自己对此根本无力控制，以使自己短暂获得同情、安慰、照顾。
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在这个角度之下，你会认为自己很可怜，好像整个世界都在反对你，每个人都对你不够好，觉得自己时时陷在困境与被伤害的感觉里。你无法也不能采取行动，只能悲伤与自怜。
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⭐️“受害者”的认知偏差：
①事件解读偏差：认为对方有敌意，并且夸大对方的行为。
案例：我的一位女性来访者认定老公出轨，上来就诉苦自己的委屈。细细听来，发现毫无证据。
②伤害行为归因：认为对方是故意伤害；
案例：这位女来访者在跟老公说不喜欢他和女同事聊天后，二人仍有工作交流。女来访者认为老公是故意气她。
③记忆偏差：容易回忆负面情绪，更容易看到负面问题。
案例：她老公来咨询室，带了咖啡给她。她认为这是当着外人做样子。
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⭐️寄语：
感情中不存在“故意伤害罪”，如果有，就是你心甘情愿的送人头。
对于嘴上抱怨、心里却不愿意分手的人，她们需要自我宽恕。
宽恕自己的不安全感、宽恕自己的偏执，宽恕永远没人按照你的心意办事……
很多时候，我们需要坦然相对——我如此抱怨，是害怕失去。
