陈允斌老师——立秋贴秋膘，补起来🔥
俊朋聊健康
2025-08-08 15:02:11
今天立秋节气了，希望大家都把身体养好，不要贪凉，可以开始贴秋膘，补一补了。陈允斌老师推荐的黄芪粥真的很喜欢，去年给全家人喝了，今年继续。
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