好吃是好吃，就是有点太费米饭了🤣
代梅说美食
2025-08-12 15:02:20
今天做了泡椒藕带炒鸡腿肉，太太太好吃开胃了，鸡腿嫩滑，一点也不腥，孩子们吃了两碗米饭👍
🌿🌿食材：鸡腿3个，泡椒藕带一包，蒜瓣6瓣，小米椒3根，青椒1根
🌿🌿做法：1️⃣鸡腿化冻后用剪刀去骨头，切成小块后加生抽，酱油，胡椒粉，五香粉，淀粉，抓匀后加一勺油腌制20分钟
2️⃣起锅烧油，倒入腌好的鸡腿肉炒至微焦黄后盛出，锅留底油，倒入泡椒藕带，小米椒，蒜片翻炒片刻后倒入炒好的鸡腿，放青椒圈继续翻炒1，2下即可出锅，超级好吃下饭哦～
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