看了51岁演员张晋突发心脏病支架的经历我才发现身体健康和金钱、地位没有半毛钱关系

帅娱说 2025-08-12 17:27:43

看了51岁演员张晋突发心脏病支架的经历

我才发现身体健康和金钱、地位没有半毛钱关系，

我立刻做了三个决定:

首先，千万不要再熬夜了，一定要按时睡觉，再急的事情到了晚上10点也要睡觉，一定要给自己充足的睡眠时间，有条件中午睡一个小时的午觉。

其次，锻炼身体一定要有个度，身体再强也要遵守自然规律，尤其是中年人千万不要做剧烈的运动，平时可以走步、慢跑，累了就休息，千万不要逞能。

最后，一定要保持心情愉快，不要因为一点儿小事儿就生闷气。对待任何事物一定要看得开，普通老百姓够吃够花就行，没有必要拼命的去工作赚钱。毕竟身体是革命的本钱，没有了身体再多的钱也没有用。

个人认为，人生怎么的都是活着，生死也是一天，高兴也是一天，为什么不高高兴兴的活着呢！没有健康赚再多的钱也只是0而已，大家觉得呢？

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