久坐期间多起身，有助降血压！近日，一项来自丹麦的横断面研究进一步发现，长时间久坐

家乐谈健康 2025-08-29 07:17:24

久坐期间多起身，有助降血压！

近日，一项来自丹麦的横断面研究进一步发现，长时间久坐以及久坐总时间较长与舒张压升高独立相关，而久坐期间多起身有助于降低血压和高血压发生风险。

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