更年期失眠？夏枯草半夏用好：一个至阳一个至阴，调好阴阳睡好觉
更前期失眠症，乃枢机不利，导致气血失态哦，营卫失和，阳不入阴，继而进一步引发脏腑功能异常而引起失眠。
所以治疗思路要通过调畅枢机、调和营卫、补养心肝之血、除脏燥之热、敛心气而安神的基本大法，方剂可用柴胡桂枝汤和甘麦大枣汤合方而治。
柴胡桂枝汤由小柴胡汤和桂枝汤合方而成，功擅调气血、调营卫、调三焦、调少阳枢机的出入和脾胃枢纽的升降，从而让身体阴阳气血营卫达到和的状态，和则睡好觉。
甘麦大枣汤是中医压养心养血安神宁心的名方。
但是光有上面的方法有时候效果不是很令人满意，那该怎么办呢？
这就不得不再次说到更年期失眠的原因——
阳气潜藏于下较于阴分，则人才可以瞑目安睡。
如果阳不入阴而浮越在上，阴阳不抱，浮越在上的阳气会令人烦热不安，自然睡不好觉。
另一方面，人体枢机不利，脏腑功能不协调，日久导致阴阳不和，也会失眠。
这也是国医大师王庆国教授用柴胡桂枝汤合甘麦大枣汤合方调理有效的关键所在。
但是如果在上面的合方中再依据具体情况配伍单药或对药，则能让方剂交通阴阳从而增强安神促进睡眠的效果。
具体怎么办呢？
这里就要提到著名的方剂——双夏汤。
双夏汤也是中医调理失眠的经典名方，方剂很简单，由名称中带夏字的两味药组成——夏枯草和半夏。
半夏得至阴之气而生，因为在每年半夏——也就是五月端午前后成熟，因而半夏的至阴之气而生长成熟。
夏枯草呢？它在夏至前后而枯萎成熟，所以叫夏枯草，得至阳之气而长。
所以双夏汤能调和阴阳，让阳可入阴，安神助眠。
这里应用双夏汤，要重视半夏的功效，调理失眠可重用半夏、夏枯草，不然效果得不到保障，
如果失眠的人还伴有惊恐的这种，可在方剂里加入生龙骨、生牡蛎这一药对，通过潜阳平肝、镇惊安神以促进睡眠。
龙骨禀纯阳之气，属于阳但潜于海；牡蛎禀寒水之精，性寒质重。二药相须为用，能交合阴影，效果和上面的半夏-夏枯草差不多，又有自己的特点。
第三，如果失眠者伴有情绪低落郁闷，则可在方剂里加入合欢花和夜交藤这个药对。合欢花开郁解忧，一味合欢花组成黄昏汤，盖因为其有在黄昏即合，所以也能额交通阴阳。
夜交藤入夜则藤交，能引阳入阴，养心安神，也有交通阴阳的意味在。
中医治失眠，或中医用药其实妙用无穷。
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本文参考文献（图文来源于网络）：2023年第1期《 现代中医临床杂志》 刘姝伶等文章《国医大师王庆国教授应用柴胡桂枝汤合甘麦大枣汤治疗围绝经期失眠及经验》。
