中年女性最大的觉悟:散养孩子,放养配偶,富养自己[呆无辜][呆无辜] 1.先说散养孩子 —— 不是不管,是别往死里管 千万别当“直升机父母”,24小时在孩子头上盘旋。作业让他自己操心,别你比他还急;他能自己摔跤自己爬起来,你就别赶紧去扶。 很多时候 你管得越多,他越没主见、越扛不住事。你累死累活,最后可能养出个“巨婴”。 你放松一点,给他空间,他才能学会对自己负责。你省心,他也成长。 2. 放养配偶 —— 不是不爱,是别当他的妈 把他当个成年人看!袜子乱扔?说他一次不听,就别叨叨了,你收拾得心烦,他听着也烦。不如爱咋咋[看]他忘了结婚纪念日?暗示一下,还不懂就直接提要求,别自己生闷气。 另外如果你事无巨细地管,他就理所当然地懒。婚姻是合伙过日子,不是找个人回来当儿子养。你少操他的心,就能少生很多气,夫妻关系反而更轻松。 3. 富养自己 —— 这才是重点 把钱、时间、精力多花点在自己身上! 想学跳舞就去,别光舍得给孩子报班;买件好看的衣服,别觉得只有孩子老公才配穿新的;累了就歇歇,家里乱点就乱点,天塌不下来。 你才是这个家的顶梁柱。 你开心了,情绪稳定,全家氛围都好。你累垮了,这个家也就垮了。 富养自己不是自私,是“可持续发展”的智慧。你把自己养好了,精神焕发,才有能量去爱家人。 核心就是 “谁痛苦,谁改变;谁需要,谁负责”。 别再傻乎乎地牺牲自己,感动天感动地,最后只感动了自己。中年女性最大的醒悟,就是明白你自己才是这个家最重要的风水。 对自己好一点,这不是自私,而是维持家庭幸福和自身活力的最高智慧。 你先把自己活滋润了,身边的人才能跟着舒服。
孕晚期发疯把厨房砸了
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精神科雨医生
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