我最近看到一段关于“嫉妒”的剖析，说得特别透彻，想跟你分享。 这段话里有两个核心观点，我觉得精准地戳破了嫉妒的本质： 第一，嫉妒并不是凭空产生的，它的起点，是我们内心深处对自己某方面“无能”的担忧和不安。当你看到别人拥有你渴望却暂时没有的东西时，那种隐隐的焦虑感，就是嫉妒的萌芽。 第二，更深刻的一点在于嫉妒的本质。它其实是一种带有攻击性的、不公平的“审判”：对方是“看上了你拥有的东西（比如财富、才华、机会、关系），但没看上你这个人”。在嫉妒者的内心剧本里，他们觉得“你不配”拥有这些好东西。问题是，这只是一场他们自己发起的“审判”，他们并没有“执法权”，无法真正夺走什么，所以这股攻击性无法向外释放，最终只能调转矛头，化为反复煎熬自己的情绪内伤。 简单来说，嫉妒是一场始于自我怀疑，终于自我消耗的内心战争。希望这个解读，能让我们在面对自己或他人的嫉妒情绪时，能看得更清醒、更坦然一些。
