今天中秋节, 刚下过一场秋雨, 也刮过一阵秋风, 虽然一场秋雨一阵寒, 但仍有不

桂林啊荣 2025-10-06 07:31:17

今天中秋节, 刚下过一场秋雨, 也刮过一阵秋风, 虽然一场秋雨一阵寒, 但仍有不少人在河边游泳, 而且还很有仪式感! 南方的秋天气温适宜, 河里水温不冷不热 是健身的好时节, 我习惯于在5点半起床, 加入到“西江泳士”行例, 开启健身之旅。 毕竟, 人到中年, 身体各个器官零件逐渐退化, 需要呵护维修。 人,即便再忙, 也要抽时间去健身, 毕竟身体上的零件独一无二, 若出现问题了再去重视仑苍, 再去修理, 不仅费钱, 还很难匹配!

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