老一辈人不传的养生口诀，记牢这几句，吃对食物不生病！ 为什么老一辈人总能清楚分

低头赶路人 2025-10-08 21:27:04

老一辈人不传的养生口诀，记牢这几句，吃对食物不生病！ 为什么老一辈人总能清楚分辨食物的寒热属性？其实这和 1+1=2 一样简单，记住一个方法就行： - 天上飞的，大多是热性。 ​ - 地上跑的，基本是温性。 ​ - 水里游的，则偏向寒性。 另外，冬天生长的食物多是温性或热性，而夏天生长的食物则多为寒性。你把这个方法带到菜市场里套用一下，就会发现其实特别简单。 赶快收藏一下并分享给你的家人朋友吧。

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