睡眠不足会增加患糖尿病几率吗8个不知不觉患上糖尿病的习惯少吃甜食，多运动，锻炼

汪江谈心 2025-10-13 19:32:47

睡眠不足会增加患糖尿病几率吗 8个不知不觉患上糖尿病的习惯少吃甜食，多运动，锻炼大肌群💪。肌肉是消耗葡萄糖的非常重要的途径之一

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