101岁奶奶的长寿秘诀就一句话 101岁温州奶奶的“硬核精致”长寿经 温州永

原生态玫瑰 2025-10-16 08:15:54

101岁奶奶的长寿秘诀就一句话 101岁温州奶奶的“硬核精致”长寿经 温州永嘉101岁的陈阿菊奶奶，活成了“老年生活范本”。穿衣服要平整不皱，90多岁还自己去县城买衣；用家电比年轻人溜，洗衣分类晾衣拉衣角。 年轻时她是“硬骨头”，挑水1小时养家，为救孙女闯过生死关。如今长寿秘诀特实在：“想吃就吃、想睡就睡，不红脸不管闲事”。这心态，比老寿星的拐杖还稳，日子过得比年轻人还精致。 温和包容的心态真能让人健康长寿吗

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