经常生气，真的会生病！生气可不是简单的情绪发泄，它会给身体带来一连串麻烦。从皮

山野的村夫 2025-10-21 13:24:51

经常生气，真的会生病！生气可不是简单的情绪发泄，它会给身体带来一连串麻烦。从皮肤方面看，生气会让血液循环紊乱，毒素在皮肤堆积，像色斑、痤疮、湿疹这些问题可能就找上门。消化系统也经不起折腾，长期生气会让交感神经兴奋，抑制胃肠蠕动，食欲减退、胃炎、胃溃疡等就可能出现。内分泌系统也会被打乱，甲状腺激素异常分泌，容易引发甲状腺功能亢进。心脑血管系统更是危险，生气时血压升高、心率加快，高血压患者尤其要注意，可能诱发脑血栓、脑出血、心肌梗死等急性事件。所以啊，少生气，多开心，身体才能棒棒哒！

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山野的村夫

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