仔细留意一下刘晓庆， 和一般人确实不一样， 不是因为他她是明星，更不是因为她的性格，而是因为她的精神状态！ 今年75岁的刘晓庆，依然是精神奕奕，风风火火，走起路来健步如飞，丝毫看不出老年人的样子。 年纪大了，头发应该是花白的，可是刘晓庆的头发依然是乌黑亮丽的长发。她一直都很注意保养，吃的用的都很讲究，最主要的是她有坚持不懈的锻炼。 无论多忙多累，她每天都要抽出时间来锻炼身体。刘晓庆这人非常的乐观，凡事往好处想，从来不为自己的年龄而感到烦恼。 有的网友是这样说的，刘晓庆这精气神儿，甩同龄人几条街！学她乐观锻炼，不服老的精神！ 她觉得年龄只不过是一个数字而已，只要自己年轻的心态，就可以勇敢地做任何事情，还可以把自己打扮得漂漂亮亮的，走到哪里都是一道风景。 如今的老年人应该向刘晓庆学习，不要老想着自己老了，要树立年轻的心态。要打破传统的老年形象，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，还要坚持锻炼身体。最重要的是心态要年轻，要积极向上，乐观向上。
