离世前状态曝光,摔跤酿大祸! 转折点就在他刚过完百岁生日没多久,不小心摔了一跤伤到了,导致脊椎骨裂,我们老家有句谚语:小孩摔大,青年摔衰,老年摔死。 而且老人摔跤真的不是主观意识能控制的,婆婆不到80岁,发现很多身体部位都不听大脑使唤了,摔了一跤尾骨骨裂,87岁了,医生不建议动手术,养了十几天在睡梦中就离开了。 老人就像那个机器,一直运作没啥问题,坏一下就修不了。 人到晚年脊椎早已不是年轻时的“顶梁柱”,岁月磨去了它的韧性,骨质疏松、关节退变悄悄找上门。日常的弯腰、转身都需格外留意,更何况是摔跤——一次不经意的跌倒,可能让脊椎承受难以承受之重,牵动全身健康。 养护脊椎,“防摔”永远是底线。在家中清理地面水渍、规整电线,避免磕碰绊倒;穿防滑鞋、拄稳拐杖,给出行多一份保障;日常补充钙质、适度温和锻炼,强健骨骼肌肉作为支撑。 脊椎是健康的“生命线”,它经不起意外的冲击。多一份细心防护,少一次风险隐患,让的脊椎安稳“服役”,才能让晚年生活少些疼痛,多些舒心自在。 做人三不笑,不笑天灾,不笑人祸,不笑疾病,老年人的今天,就是所有年轻人的明天,谁都逃不过的,每个人都要好自为之。
