一把乌梅为引，改善肠息肉！这个‘小方子’我用了半辈子，成本低、效果好 大家好，

一把乌梅为引，改善肠息肉！这个‘小方子’我用了半辈子，成本低、效果好 大家好，我是中医陈大夫。 每当季节交替，天气变化，门诊里因为肠息肉前来就诊的患者就多了起来： 要么经常腹痛腹胀，要么大便习惯改变，有时便秘有时腹泻，还总感觉排便不尽，有的人甚至大便带血…… 临床坐诊将近 40 年，我见过太多被肠息肉困扰的患者和他们背后焦虑的家庭。 西医对于肠息肉，一般建议手术切除，但不少患者担心手术风险，而且术后也存在复发可能，不能从根本上解决问题…… 今天我就借着最近接诊的一个病例，跟大伙儿说说中医的治法，我用了半辈子的 “小方子”，简单、便宜，却真帮不少患者减轻了肠息肉带来的困扰。 要是你也有这样的困扰，不妨耐下心听听，说不定能给你点启发。 前些日子，一位 45 岁的上班族李先生来就诊，他一坐下就发愁：“朱医生，您帮帮我，体检查出肠息肉都两年了，时不时腹痛腹胀，大便也不正常，我这心里一直不踏实。” 我仔细询问了他的情况： 1、经常腹痛腹胀，位置不固定，有时隐隐作痛，有时胀痛明显； 2、大便习惯改变，有时几天才一次，有时一天好几次，还总有排不干净的感觉； 3、偶尔大便带血，血量不多，颜色鲜红； 4、面色发黄，没精神，吃饭没胃口，舌质淡红，舌苔薄白，脉象细弱。 再看他疲惫的神情和发黄的脸色，我心里就有数了 —— 典型的脾虚湿盛，兼有气滞血瘀。 这就如同一条河流，河道既被淤泥（湿邪）堵塞，水流（气机）又不顺畅，还缺乏足够的动力（脾虚），自然没法正常流淌。 于是，我以《济生方》中的参苓白术散为基础，结合他的具体情况，开了这么一个方子：乌梅、党参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、木香、厚朴、少量三棱 （重要提醒：中医讲究辨证论治，每个人体质不同，方子需因人而异，千万不可自行照搬） 为啥这么配伍呢？ 君药是乌梅，这味药特别擅长收敛息肉，化湿邪，还能健脾，是调理肠息肉的常用药，能清理河道淤泥，增强水流动力； 臣药是党参、山药，党参补中益气，帮乌梅一起健脾益气，改善没精神、没胃口；山药健脾补肺、固肾益精，既补脾胃又助正气，正所谓 “正气存内，邪不可干”； 佐药用了薏苡仁、木香、厚朴、三棱，薏苡仁利水渗湿，专门针对湿邪重，缓解大便异常；木香、厚朴行气导滞，解决气滞问题，改善腹痛腹胀；三棱破血行气，消积止痛，消除瘀血阻滞，帮助缩小息肉； 再配上茯苓、白术健脾祛湿，增强健脾之力；炙甘草调和诸药，同时补中益气。 李先生一开始也怀疑：“就这么几味普通的药，能管用吗？特别是三棱，听说很峻猛。” 我解释说：“三棱虽然破血行气，但我只加了少量，还配了党参、白术等扶正之品，不会过于峻猛伤正。乌梅平和，收敛而不滞，很适合长期调理。” 结果怎么样了？ 结果，李先生服用一周后，就反馈：腹痛腹胀轻了点，吃饭也有胃口了；一个疗程结束，大便习惯有所改善，排不干净的感觉减轻了，息肉也有所缩小； 这样前后调理了三个多月，复查时发现肠息肉明显变小。他特意来感谢，说现在腹痛腹胀基本没了，大便也正常了，整个人状态特别好。 你发现了吗？ 其实不管是中医说的 “脾虚湿盛、气滞血瘀”，还是西医讲的 “肠息肉”，核心都是身体内部环境失衡，既虚又堵。 而这个方子的思路，不是去临时缓解症状，而是从根本上调理体质，健脾祛湿、行气化瘀，恢复身体的平衡。就像清理河道、顺畅水流，让身体能正常运转，自然不用再担心肠息肉带来的困扰。 当然，我必须实事求是地说，这个小方子对于这种 “脾虚湿盛、气滞血瘀” 类型的肠息肉比较对症。如果是湿热蕴结，表现为肛门灼热、舌苔黄腻，或者肝郁气滞，情绪抑郁、胁肋胀痛，那就不太合适了。 每个人的情况都不同，有的可能偏重于脾虚，有的可能偏重于湿盛，有的还夹杂气滞或血瘀，辨证施治才是中医的精髓所在。