早起跑两圈，不是为了瘦，是给自己一个不赖床的理由。 腿沉？ 跑起来就轻了。 心乱

花信春风 2025-10-31 00:57:30

早起跑两圈，不是为了瘦，是给自己一个不赖床的理由。 腿沉？ 跑起来就轻了。 心乱？ 脚步一踩，脑子就清了。 别人打卡晒腹肌，你只管把鞋带系紧。 自律这东西，不靠喊口号，靠每天早上闹钟响时，你没按掉。 跑着跑着，衣服不紧了，脾气也软了。 不是身材改变了你，是你终于肯对自己有点耐心了。 别等“明天开始”，今天出门，风都在推你往前。

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