别小看“一时忍不住”，它正在悄悄消耗你！ 谁懂啊！昨天又栽在“就看一会儿”上，熬夜到凌晨一点，现在悔得肠子都青了。 睡前想着翻两章小说就睡，结果剧情太抓心，根本停不下来。等抬头看时间，直接傻了眼，可脑子还跟着情节跑，一点困意都没有。最后硬逼着自己关了手机，今早却被宝宝早早叫醒，顶着酸涩的眼睛和黑眼圈强撑，整个人浑浑噩噩的。 真的，控制欲望从不是矫情，而是对自己的保护。那些看似不起眼的“任性一下”，其实都在偷偷透支身体。 你有没有过这种“一时放纵，事后受罪”的经历？是忍不住刷手机还是管不住嘴？来评论区说说～
