轻度抑郁的表现。 ·1.怕黑，关灯就心慌，总觉得黑暗里有危险。 ·2.情绪大起大落，突然发脾气/伤害自己，过会儿又像没事人。 ·3.泪失禁，明明没什么事，控制不住的流眼泪。 ·4.喜欢缩成一团找安全感，紧张时下意识抱紧自己，蜷成小虾米。 ·5.喜欢胡思乱想，老是回忆过去，越想越觉得现在不好。
轻度抑郁的表现。 ·1.怕黑，关灯就心慌，总觉得黑暗里有危险。 ·2.情绪大起大
万象更新解读
2025-11-04 10:58:11
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游戏人间
诵经念佛就可以治疗心理疾病，心情不好了念一会佛，心情就会变好，因为诵经念佛可以把让自己心情不好的负面情绪排出体外，负面情绪排出来了，心情就好了。可以试试念阿弥陀佛，观世音菩萨，药师琉璃光如来，大悲咒，心经，金刚经，地藏经，妙法莲华经等等，都有这个作用。