凌晨三点的急诊室，32岁的张女士蜷缩在候诊椅上，体温计显示39.8℃，头痛得像要炸开，肌肉酸痛得连手机都拿不稳。三天前她以为只是普通感冒，吃了两颗退烧药就硬撑着上班，结果今天突然喘不上气，被同事紧急送医。医生看着胸片摇头：“流感引发病毒性肺炎了，要是发病48小时内用抗病毒药，不至于发展成这样。” 黄金48小时：病毒与生命的赛跑 这不是个例。首都医科大学附属北京佑安医院李侗曾主任透露，今年流感季比往年早到半个月，南方部分地区流感核酸阳性率已超10%，北方学校也出现聚集性疫情。更揪心的是，超90%的流感患者像张女士一样，把高烧、浑身疼当成普通感冒，直到咳出血痰、呼吸困难才就医，此时往往已错过最佳治疗期。 流感病毒有多狡猾？它会在感染后24-72小时进入复制高峰，像无数把小刀割着呼吸道黏膜。甲型H3N2毒株今年尤其“凶狠”，老人感染后住院率比去年高30%，儿童更易引发脑炎、心肌炎等并发症。但很多人不知道，发病48小时内用上奥司他韦、玛巴洛沙韦等抗病毒药，能像“剪刀”一样切断病毒复制链，把重症风险降低60%以上。 别让“扛一扛”变成“来不及” “流感不就是大号感冒吗？我年轻，扛扛就过去了。”这是急诊室最常听到的侥幸。可28岁的程序员小李用生命敲响了警钟——他发烧39℃还连熬两夜加班，第三天突然倒地，送医时已多器官衰竭。医生在他手机里发现未读消息：“流感药得发病48小时内吃，你怎么不早说！” 更讽刺的是，我国流感疫苗接种率不足5%，多数人觉得“没必要”。但你知道吗？每年全球因流感死亡的人数，比艾滋病、疟疾加起来还多。日本今年提前5周进入流感季，韩国发出红色预警，欧洲多国病例数激增，而我们身边，多少人还在把退烧药当“万能药”？ 高危人群的“生死48小时” 65岁的王奶奶是社区舞蹈队队长，发烧38℃时还坚持排练，结果第二天喘不上气，送医发现双肺白化。医生怒斥家属：“老人有糖尿病，流感48小时内不用药，死亡率是普通人的5倍！”同样惊险的还有孕32周的刘女士，发烧后硬撑12小时，导致胎儿宫内缺氧，紧急剖宫产才保住母子平安。 这些惨痛案例背后，是无数人对流感的误解。有人觉得“打了疫苗照样感冒”，却不知疫苗能降低70%的重症风险；有人嫌抗病毒药贵，可住院一周的费用够买十年疫苗；更有人迷信“偏方”，用酒精擦身退烧导致儿童酒精中毒。 黄金48小时的自救指南 现在，请把手机闹钟设成“流感预警”： 第一步：48小时内“三要” 1. 要测：体温超38.5℃且肌肉酸痛，立即用抗原试纸测流感； 2. 要药：确诊后马上吃奥司他韦（每天2次）或玛巴洛沙韦（全程1次）； 3. 要歇：请假卧床，每小时喝200ml温水，用温盐水漱口缓解咽痛。 第二步：高危人群“三必须” • 60岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢性病患者，发烧立即就医； • 接触流感患者后，48小时内吃预防药； • 每年10月底前打疫苗，别等“身边有人病了”才着急。 第三步：避开“三大坑” • 别同时吃多种感冒药（可能肝损伤）； • 别用抗生素（对病毒无效）； • 别硬撑上班（一人传染半个办公室）。 生命没有“重来键”，但有“黄金期” 张女士在ICU住了7天后出院，她哭着说：“以前觉得流感离自己很远，现在才知道，那48小时就是生死线。”她的主治医生感慨：“要是每个人都能抓住黄金期，急诊室能少一半重症。” 现在，轮到你说了：你身边有人把流感当普通感冒吗？你今年打流感疫苗了吗？在评论区分享你的故事，或许你的提醒，能救一个人一命。毕竟，在病毒面前，我们不是孤岛——你的每一次转发，都是对生命的守护。 来源：头条热搜
