想要血液病恢复快？日常护理别忽视，做好3点为康复“加分”！ ✅注意饮食 血液病患者的血液中大多白细胞数目较少或存在贫血的情况，比如粒细胞缺乏症、再生障碍性贫血等问题，这类患者日常应多选择富含蛋白质、维生素的食物，可以多吃鱼、鸡、瘦肉、蛋、牛奶等食物；也可以多吃苹果、梨等水果及绿叶蔬菜，既可补充维生素，又可保持大便通畅，能避免因过度用力出现出血的并发症状。 ✅注意卫生 血液病患者平时需要注意食品的卫生，尽量不吃隔夜饭菜，尤其在炎热夏季，天气热细菌易繁殖，可能会引起食物中毒，导致出现腹泻、腹痛的情况，反而加重身体的虚弱。建议食具定期消毒，以免细菌感染加重血液病情或引起病情反复。 ✅注意调节心理状态 血液病治疗是一个长期的过程，保持好心态，及时调节紧张、焦虑、抑郁、压抑等不良情绪，可以增强身体素质和抗病能力，有利于血液病的恢复。 我想对你说 学问分享官 健康科普排位赛 中医血液专家杨淑莲医生 家庭健康守护官
