人到中年也需要自律，别让自己太胖，别放任自己的小脾气，你还没有老，你还可以年轻点。 忽然看见以前的老朋友变了模样，原来是胖了有近10斤，真是一胖毁所有。 我不倡导过分减肥，但是要少吃多运动。别让自己的腰越来越粗，大脑却越来越空。不给自己找借口，你还有提升的空间，例如学习，例如锻炼。 最近背了《兵车行》又背了《将进酒》可是姐姐却背完了《蜀道难》。我背了很多遍才不卡壳。 上学时候没努力背诵，一知半解，囫囵吞枣的，现在觉得应该努力深究一下。不图什么，只为自己。学习永远没有年龄限制，只要想学，就会挤出时间！
