人这一辈子， 总得学会给生活做减法。 烂人就像粘在鞋底的泥， 越较劲越脏了自己； 糟心事如同墙角的蛛网， 越纠缠越乱了心神。 那些满身戾气的抱怨， 那些不值当的争执， 耗掉的是你的精力， 磨掉的是你的心气， 最后只落得一身疲惫， 实在不值。 活到后半程，该懂了： 别人的脸色不必看， 无关的评价不必听。 不用为了谁的满意， 把自己拧成不自在的样子； 也犯不着为了点破事， 让情绪跟着翻江倒海。 格局不是争出来的， 是放出来的。 遇见胡搅蛮缠的， 转身走开便是； 碰到鸡飞狗跳的， 笑一笑就过去了。 把时间腾出来，读本书， 养养花， 琢磨点让自己开心的事。 比起跟烂人烂事纠缠， 把自己照顾得舒展， 才是最实在的圆满。 少点内耗，多点自洽， 日子自然就轻快了。 不去计较才自在
