43岁律师打球时突然离世?不抽烟不喝酒的“健康人”,怎么就败给了心源性猝死?

懒懒鱼 2025-11-23 09:44:42

43岁律师打球时突然离世?不抽烟不喝酒的“健康人”,怎么就败给了心源性猝死? 林辉律师的离去太让人唏嘘,作为学术派刑辩律师,他认法理、死磕案卷,却没能躲过长期高压的隐形伤害。 别以为没不良嗜好就万事大吉,律师行业里“70小时周工作”是常态,深夜啃案卷、客户随时call、新规不停学,精神弦一直绷着,身体早就在悄悄透支。 这不是个例,今年已有多位年轻律师突发疾病离世,光鲜职业背后,是被忽视的身心消耗。 真正的健康从不是不抽烟喝酒,而是给高压生活“松绑”——别让“拼命”变成职业标配,也别等意外发生才想起劳逸结合。 你身边有高压职业的朋友吗?他们都是怎么平衡工作和健康的?

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