徐杰深蹲25个已经呲牙咧嘴,13个就合格,其实没必要太拼命 CBA的一分钟深蹲,即便大个体重大,做功更多也不方便,但以体重90公斤为界,小个13个及格,大个也就14个而已,张兆旭此前深蹲受伤,还是因为老伤隐患大,只要没有重大伤病,其实这项目很轻松,因为100公斤真的不重,可能很多球迷担心周琦,只要训练质量有保障,周琦也能通过。 徐杰最初很轻松,后续停顿也长,显然是要利用完一分钟时间,很多球员都这样做,挑战自我就是好事,即便被拍照,大多都不大在乎。为什么佩服徐杰你来说说?




徐杰深蹲25个已经呲牙咧嘴,13个就合格,其实没必要太拼命 CBA的一分钟深蹲,即便大个体重大,做功更多也不方便,但以体重90公斤为界,小个13个及格,大个也就14个而已,张兆旭此前深蹲受伤,还是因为老伤隐患大,只要没有重大伤病,其实这项目很轻松,因为100公斤真的不重,可能很多球迷担心周琦,只要训练质量有保障,周琦也能通过。 徐杰最初很轻松,后续停顿也长,显然是要利用完一分钟时间,很多球员都这样做,挑战自我就是好事,即便被拍照,大多都不大在乎。为什么佩服徐杰你来说说?




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