最近儿科医院挤爆了。甲流卷土重来，孩子高烧反复，咳得整夜睡不着，不少直接住进呼吸科。医生急了：别光知道吃药！真正让孩子好得快的，是这四样家常东西。 梨蒸着吃，加点百合蜂蜜，润肺止咳，嗓子不干了，咳嗽自然少。白萝卜切片清水煮，喝汤吃萝卜，痰变稀了，咳得轻松多了。银耳慢炖出胶，加红枣，早晚一碗，修复肺黏膜，退烧后声音沙哑慢慢就回来了。绿豆性寒，退烧后内火旺，满脸痘、口气重，喝点绿豆粥，把余热清出去。 孩子病了不是要饿着，优质蛋白该吃就吃，鸡蛋豆腐鱼肉，清淡做就行。24小时开加湿器不通风，空气闷着更伤肺。室温22度，湿度50%，定时开窗才对。 免疫力不是病了才补，早睡、运动、饮食清，天天坚持，孩子才能扛得住。转发给身边爸妈，点个赞，让更多人看到。
