老人的幸福体现在7个方面，这7个方面贯穿了老人晚年所有的方方面面。 这7个方面，就是老人幸福的7个要素，这些要素缺一不可，缺少一个，就会降低老人晚年的1/7的幸福指数。 ①健康的身体。健康是老人晚年生活和养老的基础，有了健康，老人晚年生活就有了底气，有了能力，也就有了幸福的基础。老人一旦身体健康状况变差了，老人生活就越来越困难，当失去了生活自理能力的时候，老人活得很痛苦，很悲惨，更无幸福可言。因此，老人的健康，是幸福的基础，有了健康，就有了幸福，没有健康幸福就无法存在。 ②经济保障。人老了，手上必须有钱。钱是养老和生活的保障，是晚年幸福感，获得感的重要因素。老人的养老金是养老和生活的保障，老人的存款是老人危机和安全的保障。老人晚年养老和生活必须经济要独立，要有自主权，才能保障老人晚年的获得感和幸福感。 ③和谐的家庭关系。老人晚年必须要在家里养老，必须要有一个和谐的家庭养老环节。首先就要处理好与老伴的关系，要相互关心，相互帮助，相 互照顾，要相濡以沫。其次就是与子女的关系要和谐，要融洽，老人不要干涉子女，日常生活，要理解子女，关心子女，照顾子女才能和织女和谐相处。 ④丰富的精神世界。老人要有一个善良的心态，高尚的品德，正派的人生，为人正直，积极向上，有丰富的精神内涵，要成为受人尊重，受人尊敬，德高望重的老人，才是最幸福的老人。 ⑤良好的社交圈子。老人要有自己纯洁的，正常的，良好的人际关系和生活圈子，要交具有正能量的，光明磊落的朋友，要交积极向上的朋友，不能与不三不四的，危害社会，危害人们的损友，交朋友，是老人晚年幸福的重要条件。 ⑥舒适的居住环境。人老了，必须要有一个安静、祥和，优美的养老环境，必须要有一处属于自己的能够自由自在生活的，能够当家做主的老房子，才有幸福感。 ⑦宽容的心态。老人在利益方面，不斤斤计较，不贪得无厌，懂得取舍，懂得知足常乐，就能保持一个良好的、平和的心态。 老人在情感上要放下或忘掉过去的所有恩怨情仇，包括过去的旧情账，都不要放在心上，都要放在一边，要放下所有过去不切合实际的想法和执念，让自己心里减负，让自己心里平静下来，安静下来，稳定下来，保持一个良好的心平气和的心态。 人老了，心态要好，心宽一寸，寿高一丈，老人心里就会愉快起来，身体健康，就会幸福快乐。移动云AI智启未来晚年感悟 中老年人幸福感 晚年幸福感 老年人生活感悟
