陈震42岁被说像50岁，他自己在播客里认了，说就是生酮加撸铁造的。 我刷到那段视频，脸凹得跟老默同款，眼袋快挂到苹果肌，活脱脱夜车连开一周没睡。 网友炸锅，有人喊他别拿身体换流量，也有人夸自律真男人。 我盯完他一年前的对比照，腮帮子脂肪被生酮啃光，筋肉线条是帅，可皮也松成沙皮。 他自己倒淡定，一句“少年感换低体脂，值”把我噎住。 我想到自己节食三天就脸垮，瞬间怂回米饭碗。 老陈这波算给所有想靠吃油瘦成刀削面的哥们提前剧透：脸垮是首付，老十岁是月供，想退房得先长回肉。 自律没错，代价看清再签单。
陈震42岁被说像50岁，他自己在播客里认了，说就是生酮加撸铁造的。 我刷到那段视
笙笙的不息
2025-12-06 14:33:22
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