每天40个鸡蛋还精准计时？养生别变伤身！ “健康是过日子的底气，不是博眼球的道具。” 博主宣称5年每天吃40个鸡蛋，煮蛋精准到秒，这事让网友吵翻。身边健身的朋友最多一天吃3个，40个简直超出想象。 《中国居民膳食指南》建议每天1个鸡蛋就够。印度曾有人吃42个鸡蛋后猝死，医生说40个鸡蛋重2公斤，长期吃会压垮肝肾。尼采说“过犹不及是一切事物的通病”，养生讲究适度，为流量硬扛没必要。 你觉得博主是真吃还是作秀？你每天吃几个鸡蛋？ 博主每天40个鸡蛋 健康饮食指南 养生避坑攻略鸡蛋饮食误区 鸡蛋四大误区 鸡蛋煮多久 早餐鸡蛋的热量 鸡蛋小窍门 鸡蛋食用误区 健康 鸡蛋的小窍门 鸡蛋的小窍门 鸡蛋煮多久 鸡蛋饮食误区 鸡蛋四大误区 早餐鸡蛋的热量 鸡蛋小窍门 鸡蛋食用误区
