放任不良生活习惯，没准活不到退休！ 北京传媒大学博士生导师耿波教授突发脑出血，抢救无效于 10 号在北京逝世，年仅 49 岁，离领退休金还差 11 年，可惜再也没机会了！ 脑血管病最怕复发，我有个公安朋友就因为这个走的，他特别爱喝酒，谁劝都不听，比我小一轮，2021 年就没了。其实慢慢控制饮食、别熬夜、稳住情绪，没事多睡觉、看看书、散散步，也不至于这样。 人生要学会做减法，和自己和解。50 岁前拼命赚钱，50 岁后花钱买命，何苦呢！一个 211 一线城市的教授，收入稳、地位高，犯得着这么拼命吗！
