重度熬夜人，吃losoki辅酶仨月锐评优缺点

我是三个月前刷到losoki辅酶Q10的广告被种草的，看中它是100mg高含量还原型，还添加了PQQ，宣传说对心脏特别好，正好适合我这种天天熬夜的人。 一罐30粒装，我是三瓶装买的，摊下来一瓶价格二百多，每天吃一粒算下来大概9块钱。 · 我吃它的需求很明确： 1. 长期熬夜后经常心慌胸闷，心脏时不时咯噔一下，担心猝死 2. 白天精力极差，下午三点就犯困，开会都能走神 3. 脸色蜡黄，皮肤粗糙，熬夜后恢复得越来越慢 --- 先说第一点，心脏感受，这是最明显的改善。 吃之前，我熬夜到凌晨一两点就会心慌，严重时感觉心跳快得要从嗓子眼蹦出来。吃辅酶半个月后，这种心悸感减少了。现在哪怕偶尔赶稿到两点，心脏也没有明显不适。我看它详情页上写的还原型辅酶+共晶技术，吸收率确实高，比我之前吃普通辅酶Q10效果明显。 第二是精力变化 吃第一个月效果最惊艳，下午不困了，晚上下班还能健身。但三个月后，这种打鸡血感减弱了，不过精力仍比吃之前稳定，至少不会突然断电式疲劳了。 还有就是皮肤方面，我个人觉得皮肤变亮了些，不确定是辅酶带来的，还是睡好觉的事 --- 优缺点总结： • 优点：吸收效率高，对心脏保护效果明显，超级适合心脏脆弱又常熬夜的人。 • 缺点：价格偏高；精力改善效果随身体适应会减弱 建议：如果熬夜已出现心慌、胸闷等信号，Losoki值得买。最好蹲活动买组合装更划算。但若只是预防，普通剂量辅酶Q10或食补（多吃沙丁鱼、动物内脏）也可能够用。 养心losoki辅酶q10养护心脏护心心脏不适辅酶q10的作用与功效