不会好好说话的人, 可能是病了 你有没有遇到过这样的人? 明明心里是关心,一开

老猫爱分享 2025-12-18 11:49:18

不会好好说话的人, 可能是病了 你有没有遇到过这样的人? 明明心里是关心,一开口却成了责备;明明可以好好说,却总用发飙来表达。 比如妻子的手划破了,他冲过来就吼:“怎么这么不小心!” 可你委屈质问时,他可能自己也愣住了——因为他真实的情绪,其实是心疼和害怕。 这很可能不是“脾气坏”,而是一种心理上的“述情障碍”。 简单说,就是“情绪失明”。 他分不清自己心里到底是担心、着急、心疼还是害怕,这些复杂的情绪在他那里,全部被简化为一种最容易识别的信号:愤怒。 于是,任何让他无措、牵挂、焦虑的事,最终都通过发火来宣泄。 他不是针对你,他是困在了自己的情绪迷宫里。 生活中,这样的人太常见了: 孩子摔倒了,家长立刻大骂:“叫你乱跑!” 伴侣加班晚归,一个电话过去就是质问:“死哪去了?” 父母看你瘦了,脱口而出:“让你不好好吃饭!” 听起来句句是刺,但往里看,句句底下藏的可能是恐惧、是牵挂、是爱。他们用推开你的方式,来表达需要你。 如果你身边有这样的人,或许可以试着理解:他的怒火,很可能是一种求救信号。当你听懂了他愤怒背后的“方言”,也许就能绕过伤害,触达真心。 如果你发现自己也常这样,总是“一点就着”,或许可以停下来问问自己:我此刻真正的感受是什么?是害怕,还是委屈? 真正的成长,是从“把一切变成愤怒”,到学会识别和说出“我担心”、“我难过”、“我很在乎”。 沟通不是比赛谁的声音大,而是练习让心里的温度,能被对方准确接收。 你身边有这样的人吗? (图片来自网络,侵删)

0 阅读:10
老猫爱分享

老猫爱分享

感谢大家的关注