12月20日，40岁的C罗在Instagram晒出肌肉照，清晰的肌肉线条刷屏全网

星星闪闪 2025-12-20 22:26:28

12月20日，40岁的C罗在Instagram晒出肌肉照，清晰的肌肉线条刷屏全网，他常年维持约8%体脂率，是靠二十年如一日的自律熬出来的，罗马不是一天建成的。想要获得巨大的成功，那就一定要自律，要舍得对自己下狠手。不过跟他这么一对比，国足那些人又要拉出来被骂一遍了。国足现在那些人体脂率估计都得有百分之20，不被骂才怪。（图片信息来视：今视频长天新闻）C罗 足球巨星c罗 球场上的C罗 球星C罗 c罗世界纪录 外媒爆C罗

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