冬至原来是冬天的始，冬天的到来。 以前老人常说的冬至至长，夏至圣至短。 意思呢就是说冬至这一天的白天是最短的，这一天也是阴气最重的一天，过了冬至白天一天比一天长，夜间一天比一天短，所以冬至的一天夜间是最长的。冬至过后数九天开始，往往三九四九天是最冷的。冬至是冬天的开始，而立冬的话只有在北方来说是相对的冬天的开始，所以还有一个说法叫我们冬藏，就是冬天要多食热性食物。 还有就是冬至了人们的意识里就是春天不远了，来南方一般一个月左右过了是春天，而北方得要等到九九八十一，也就是说北方要冬至过了之后三个月后才会成春天，当然了这些都是相对的。还有个说法是冬至这天尽量不要在外面玩得很晚，冬至这天尽量早点回家，早点休息，少吃，或者是不吃西爪等凉性食物，喝热水等，当然了还有看南北方的差异。以上仅供参考，属个人意见！冬至数九天气寒 冬至节气
