一上午11人查出食管癌晚期!医生痛心:多数活不过5年, 最近,郑州一家肿瘤医院的内镜室里,就有个让人揪心的情况:一上午接诊的11个病人,全被查出是晚期食管癌。给他们看病的医生看着数据直叹气,说这11个人里,少说也有7到8个,恐怕撑不过5年。这些让人心里发紧的数字背后,到底藏着哪些会要命的习惯呢? 刚出锅冒着热气的面条,你是不是总想着赶紧嗦一口?可你知道吗?食道这时候正在偷偷“哭”呢,它可经不起这么烫的折腾。医生强调,要是经常吃65度以上的滚烫食物,得癌的风险会一下子提高差不多4倍。还有那些你越吃越停不下来的烧烤、腌菜,其实正在慢慢“啃”你的食道黏膜。更要命的是,食道里没有专门的痛觉神经,等你自己觉得不舒服了,往往已经晚了。 40岁以后的人,可得多上点心。吃饭时感觉喉咙里有东西堵着、胸口后面隐隐作痛,或者没干啥体重却莫名下降,这些都可能是身体在给你发“求救信号”。想护好食道,这三个小窍门得记牢:第一,饭菜一定要放凉到不烫嘴了再吃;第二,腌菜、腊肉这类腌制品,一周最多吃两次;第三,吃饭时慢慢嚼,别着急,给食道减减负。 你家里有没有总说“趁热吃”的爸妈或者长辈?赶紧把这条发给他们看看,可别让自己的“任性”,最后让食道替我们“背锅”啊!
