一出差就必失眠。我真的不知道该怎么形容此刻的状态,挣扎绝望抓狂。明明很困但是就是睡不着,闭上眼睛周围机器的声音我的心跳声等一些平时根本注意不到的声音都被无限放大,心跳也越来越快,手脚出虚汗。随着时间推移,努力不去想但是无法忽略的算着可以睡的时间越来越少,于是就这样循环…市面上非处方的睡觉药试了几种对我来说作用都不大,心理医生看过了,上了十几节课吧,作用也不大。到底要怎么办啊…年纪轻轻的真的要这样下去吗…我羡慕每一个可以正常睡觉的人
一出差就必失眠。我真的不知道该怎么形容此刻的状态,挣扎绝望抓狂。明明很困但是就是
思真评汽车啦
2025-12-24 03:58:42
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