我是一位已婚女士，今年 29 岁了。我结婚四个月，天天晚上丈夫压在我身上，我都觉得喘不过气来，我丈夫是太胖了，他的体重有接近 200 斤，重一点的体力劳动干一会就很累了。我很担心他的健康状况，也担心这样的体重会对我们的生活产生更多的影响。 结婚四个月，卧室的月光总在凌晨三点斜斜切进来，刚好照在他搭在我腰上的胳膊——那胳膊沉得像灌了铅，压得我肋骨发麻，只能侧着身小口喘气。 婚前约会时他总穿宽松夹克，我以为是壮实，直到第一次在他家看到体重秤数字跳成198斤，才发现那不是壮，是实实在在的脂肪堆积。 我试过把体检报告放在他床头，用“医生说BMI超了容易脂肪肝”当借口，他却笑着揉我头发：“胖点抱着暖和”，转身继续打游戏。 上周六他陪我搬花盆，半盆土没提起来就扶着腰喘气，脸憋得通红，我突然想起结婚那晚他抱我进卧室时，脚步也是晃的，当时以为是喝了酒，现在才明白是体重早拖垮了他的力气。 某天收拾他大学相册才发现，他曾是校篮球队后卫，照片里穿着球衣的少年瘦得能看见锁骨，怎么会变成现在这样？原来我的“爱”也成了帮凶——婚后我总变着花样做红烧肉、糖醋排骨，他说“老婆做的菜不吃完对不起你”，不知不觉就把胃撑大了。 他每天晚上打游戏到十二点，早上起不来吃早饭，中午点外卖，晚上吃我做的大碗米饭；长期热量过剩加上缺乏运动，体重像吹气球一样涨，不仅压得我喘不过气，他自己睡着后也总打鼾，有时会突然停几秒，我摸着他滚烫的后颈，整夜不敢睡沉。 现在每天晚饭后我拽着他去小区快走，从一圈到三圈，他开始会抱怨“腿酸”，现在会主动牵我手。 上个月体重秤数字变成192斤，虽然慢，但他开始主动把可乐换成无糖茶，说“万一以后抱不动宝宝怎么办”。 想让对方改变，别先提“你太胖了”，试试说“我一个人散步害怕，你陪我好不好”，用需要代替指责，比讲道理有用得多。 今晚他没像往常一样一沾床就打鼾，而是翻了个身，把胳膊轻轻搭在我肩上——这次我没觉得沉，反而能感受到他掌心的温度，和相册里那个少年的手一样，有了重新变轻的力气。
