膝盖疼痛没站一会就会觉得腰疼，膝盖疼或者脚底疼，这种情况，很可能是站姿出现了问

从蓉看健康 2025-12-24 20:59:26

膝盖疼痛没站一会就会觉得腰疼，膝盖疼或者脚底疼，这种情况，很可能是站姿出现了问题，而且和足底压力息息相关‼️来来来，做个测试，双脚与肩同宽站在平地上，感受大脚趾、小脚趾和足跟这3个点的位置压力，你觉得自己哪个点压力更大？

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