之前好几年，我都是盯着单一目标冲，比如“今年要存10万”“要学会一门技能”，结果

听露趣聊小姐姐 2025-12-25 07:17:12

之前好几年，我都是盯着单一目标冲，比如“今年要存10万”“要学会一门技能”，结果要么是目标太急逼得自己焦虑，要么是中间出点小意外（比如去年生病请假、项目临时调整），目标就断了，最后反而更挫败。后来才想明白，底层逻辑是：成年人的生活从来不是“直线前进”，而是充满不确定的，与其赌一个“必须达成”的结果，不如搭一个“能扛事、还能自我修复”的体系——这比单点突破更靠谱，也更能长期坚持。

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